Każdy związek na samym początku jest usłany różami...nie jest to nic dziwnego, ponieważ drugą osobę pragniemy postrzegać przez różowe okulary zauroczenia, starając się zbudować wielkie uczucie na fundamentach zaufania, wierności i oddania. Niestety jednak, po wielu latach przebywania ze sobą, zwłaszcza po zawarciu związku małżeńskiego, w nasze życie wedrzeć się może rutyna, która to sprawi, że przestaniemy widzieć naszego pantera w tak pozytywnym świetle.

       Nasze myśli mogą wtedy zdominować chęć separacji, rozwodu, czy ułożenia sobie życia z kimś innych. Jeżeli pragniemy, aby nasz związek przetrwał próbę czasu, a dodatkowo stał się jeszcze trwalszy niż kiedykolwiek, warto w kryzysowym momencie skorzystać z porady psychoterapeuty.

       Jak radzi wrocławska psycholog i psychoterapeuta Anna Kowska - Polańska, konsultacje ze specjalistą mogą nam pomóc ustalić co jest problemem w naszym związku, dzięki czemu będziemy mieli możliwość zapobiegnięcia rozwojowi kryzysu małżeńskiego. Dokonać tego możemy zarówno na drodze rozmów sterowanych przez terapeutę, dzięki którym powiemy partnerowi o swoich uczuciach oraz przedstawimy problemy, które nie dają nam spokoju, jak też poprzez specjalnie przygotowane ćwiczenia psychologiczne, których wykonywanie umożliwi nam lepsze poznanie samych siebie oraz drugiej połówki. Niejednokrotnie bowiem wystarczy uświadomić sobie gdzie leży problem, aby podjąć wspólne działania mające na celu jego eliminację. Okazać się może na przykład, że przedłużający się stres, problemy zdrowotne, czy trudności w wychowaniu dziecka bezpośrednio przekładają się na niezadowolenie z relacji pomiędzy małżonkami. Wyzwaniem okazać się może także rozwiązłość, uzależnienie, czy trudności ze znalezieniem pracy przez partnera. Psychoterapia pozwoli nam uzmysłowić sobie, iż najgorszym z możliwych rozwiązań jest milczenie i tłumienie w sobie emocji. Nawet krzyk ma charakter terapeutyczny, jako że umożliwia on nam oczyszczenie atmosfery, pozbycie się negatywnych emocji, a następnie - pojęcie próby zmiany zaistniałej sytuacji.

       Typowo terapia trwa przez sześć do dwunastu miesięcy i zorientowana jest na identyfikację, ujawnienie oraz usunięcie problemu, z którym zmaga się para. Niejednokrotnie mogą być potrzebne konsultacje z innymi specjalistami, takimi jak seksuolog czy terapeuta uzależnień, przede wszystkim po to, aby napotkaną przeszkodę do pełni szczęścia związku można było raz na zawsze usunąć z życia małżeństwa. Mimo, że proces ten wydawać się może czasochłonny oraz kosztowny, naszym zdaniem o wiele ważniejsze jest dbanie o szczęście zarówno swoje jak i drugiej osoby. Nasilające się problemy, a wielokrotnie także następujący po nich rozwód mogą bardzo negatywnie odbić się na naszym zaufaniu do innych, a także sprawić, że popadniemy w depresję lub zaczniemy zmagać się z uzależnieniami. Na szczęście można tego uniknąć, w porę uświadamiając sobie istnienie trudności w małżeństwie oraz podjęcie walki o ich możliwie najszybszą eliminację. Pozwoli to odnowić utraconą więź z partnerem, przypomnieć sobie sprawiło, że się w nim zakochaliśmy oraz sprawić, aby na nowo zatlił się ogień miłości i namiętności.